自律和颓废

作者：郑海啸

来源：检察风云, 2019, (21): 85.

<正>自律是最省力的生活方式。早睡早起,饮食规律,作息刻板,看似很辛苦,其实习惯了之后就很舒服。王阳明有段话说早起之乐:"一日便是一元,人平旦时起坐,未与物接,此心清明景象,便如在伏羲时游一般。"这种幸福是小懒虫们享受不到的。倒是自由散漫的生活最辛苦。晚上不睡,早上不起,饿了就点外卖,没过多久就百病缠身,年纪轻轻的一点精神也没有,在身心俱健的老年人面前自惭形