攀岩教学中的恐惧心理与预防策略

作者：李蕾; 王继文

来源：广西教育, 2018, (02): 168.

• 攀岩教学
• 恐惧心理
• 预防策略

本文先从自身因素和环境因素分析攀岩中产生恐惧心理的主要原因,再论述训练攀岩心理和注意力、让攀岩者自身进行心理调节、让攀岩学者更好地掌握攀岩技术等预防攀岩恐惧心理的策略。